Dieta Online

Dott. Lattuada Nutrizionista
Bergamo – Brescia – Como – Milano – Verona

Perché fare la Dieta Online?

In questo periodo di restrizioni, non rinunciare a mangiare sano e a rimetterti in forma! Prenota la prima visita col nutrizionista e fai la Dieta Online; ti basta un computer o uno smartphone, senza muoverti da casa!

Contatti

Il Dott. Lattuada è a disposizione dal Lunedì a Domenica, e puoi contattarlo via telefono o e-mail
Contatti
La Dieta online col Metodo Dott. Lattuada!

Come funziona la Dieta Online?

Tutte le Diete Lattuada, ora anche online!

Da oggi, puoi fare tutte le diete del Dott. Lattuada anche online!
Il periodo che il nostro paese sta passando ci impone di fare sacrifici – ma questo non significa dover rinunciare a mangiare sano con le diete personalizzate del Dott. Lattuada.

Per iniziare una dieta Lattuada devi munirti di:

  • Bilancia pesapersone e metro da sarta
  • Un computer dotato di webcam o uno smartphone
  • Whatsapp o Skype

Prenota la prima visita o il controllo e poi segui le istruzioni!

La prima visita, via skype o whatsapp video, di circa 40 minuti, sarà necessaria per fare una anamnesi completa, prendere le tue misure ed il tuo peso e controllare insieme quali sono i tuoi obbiettivi e le tue preferenze alimentari.
Riceverai successivamente la tua dieta personalizzata che potrai iniziare da subito!

Per quel che riguarda le visite di controllo, la loro frequenza sarà concordata assieme al nutrizionista in base alle tue necessità ed al tuo caso personale.

Perchè la prima visita è così importante?

Apri ogni punto e scoprilo!
Si inizia dalle tue abitudini, ed eventuali patologie.
Anamnesi del paziente: primo passo

Si inizia con un’anamnesi approfondita del paziente, annotando quindi:

  • Le abitudini giornaliere come bere, fumare, sport ed eventuali patologie
  • Le abitudini alimentari, quindi cosa, come e quanto si è abituati a mangiare
  • Altezza e le misure antropometriche (circonferenza di braccio, avambraccio, petto, vita, fianchi, cosce e polpacci)
Prendiamo il tuo peso.

Misuriamo il tuo peso e facciamo una stima della tua situazione. È importante per personalizzare la tua dieta!

Finalmente, la dieta personalizzata!
Formuliamo una dieta personalizzata: terzo passo!

Ora si può iniziare a parlare di dieta personalizzata, fatta dal Nutrizionista seguendo i gusti del paziente: bisogna dimagrire mangiando sano, e quello che ci piace.

  • La dieta prevede di solito colazione, spuntino di metà mattina, pranzo, spuntino pomeridiano, cena e spuntino dopo cena, impostata su tutti i giorni della settimana
  • A seconda del piano alimentare scelto, è previsto un pasto libero alla settimana, sia per riattivare il metabolismo che per considerare la soddisfazione psicologica del paziente
  • Si peseranno solo pasta e riso!
Visite di controllo, come funzionano?
Come funzionano le visite di controllo

Solitamente i primi due controlli sono fatti ogni 15 giorni, gli altri ogni 3 settimane. Saranno inoltre riprese tutte le misurazioni della prima visita.

Perchè devo cambiare dieta ad ogni controllo?
Cambiare la dieta ogni 30 giorni

Ad ogni controllo il Nutrizionista adeguerà la dieta per impedire al corpo di abituarsi e rendere inutile la dieta. Il piano alimentare prevede diverse fasi dove, non solo si assiste alla perdita di peso, ma anche all’ottimizzazione dei valori di massa magra, grassa, idratazione e misure antropometriche.

Perché è consigliato un test delle intolleranze (incluso celiachia e lattosio)?
Test delle intolleranze

Il test delle intolleranze (comprensivo di lattosio e celiachia) viene fatto sul DNA (incrociato col gruppo sanguigno) ed ha un risultato preciso al 99%. Analizza una moltitudine di alimenti per capire quali portano una intolleranza al paziente e quindi rendono il percorso di dimagrimento difficile o quasi inefficace, per un forte rallentamento del metabolismo.

IMPORTANTE: il costo dei test NON è compreso nella prima visita; sarà da pagarsi a parte, se lo si vorrà eseguire.

ESEMPIO: nella dieta di un paziente sono inseriti pesce e mela, ma questo paziente è intollerante ai due alimenti. Senza il test, il paziente probabilmente farebbe molta fatica a dimagrire, abbandonando anche la dieta per mancanza di risultati immediati.

Come Prenotare la tua Dieta Online?

Scegli cosa prenotare: Prima visita o controllo?

Prima Visita

Prima visita online (via whatsapp video o skype) e dieta online, a
solo €150

Recensioni

Prenota Ora

Controlli

Valuta i progressi (via whatsapp video o skype), prendi le misure, adegua la dieta a
solo €83

Recensioni

Prenota Ora

Da paziente a professionista: l’empatia è la mia forza.

Dott. Lattuada Biologo Nutrizionista

  • BRESCIA
    5.0
    Basato su 156 recensioni
    angelica tulipano
    angelica tulipano
    14:52 24 May 23
    js_loader
  • ERBUSCO
    4.9
    Basato su 252 recensioni
    Alberto Alfonso Di Vincenzo
    Alberto Alfonso Di Vincenzo
    20:28 21 Mar 23
    Gentile e disponibile, il dottor Lattuada crea un piano alimentare personale ed i risultati non tardano ad arrivare.Assolutamente consigliato per chi vuole rientrare in contatto con il proprio corpo in maniera sana ed intelligente.leggi di più
    js_loader
  • MANERBA
    5.0
    Basato su 200 recensioni
    Enrica Gay
    Enrica Gay
    17:03 28 Apr 23
    Esperienza molto positiva. Io e mio marito ci siamo recati dal Dott. Lattuada a fine 2022 e da quel momento la nostra vita è cambiata. Ci siamo affidati a lui e i risultati sono stati subito evidenti considerate le nostre varie patologie. Imparare a mangiare correttamente deve diventare una filosofia di vita. Grazie Luca per averci seguito in modo scrupoloso in questi mesi. Lo consiglio vivamente ottima esperienza.leggi di più
    js_loader
  • MILANO
    4.9
    Basato su 238 recensioni
    Jennifer Maria Assunta Pavone
    Jennifer Maria Assunta Pavone
    15:15 18 May 23
    Ho conosciuto il dott. Lattuada tramite internet, in quanto cercavo un professionista che mi aiutasse a perdere i miei kg di troppo! Ebbene, da ottobre 2022 mi sono affidata alla professionalità e competenza del dott. Lattuada, il quale si è subito dimostrato gentile, disponibile ed estremamente competente; infatti, in soli 7 mesi ho perso 18 kg e ho migliorato tantissimo il mio stile di vita.Lo consiglio a chi vuole una spinta a migliorare la propria salute sia fisica che mentale!leggi di più
    js_loader
  • BERGAMO
    5.0
    Basato su 14 recensioni
    Gabriele viviani
    Gabriele viviani
    09:13 30 Nov 22
    ottimo percorso e risultati ottenuti. il Dottore è professionale e disponibile.consigliato!
    js_loader
  • VERONA
    4.9
    Basato su 195 recensioni
    Iotti Ilaria
    Iotti Ilaria
    09:12 26 Mar 23
    In circa 8 mesi ho perso quasi 30 kg, ho cambiato vita e guardaroba e non è stato poi cosi difficile…ho alternato la dieta del DNA (scoprendo varie intolleranze che portavano ad uno stato di infiammazione costante) e quella chetogenica e non ho mai smesso di perdere peso in modo regolare e abbastanza semplice. Non ho mai sofferto la fame e anzi ho imparato a mangiare in modo consapevole sano e gratificante. Consiglio caldamente il Dottor Luca a chiunque voglia intraprendere un percorso non solo di dimagrimento ma anche di rieducazione alimentare che duri nel tempo!leggi di più
    js_loader
  • COMO
    4.9
    Basato su 104 recensioni
    Marika Cozza
    Marika Cozza
    16:27 19 May 23
    Sono mamma di un bambino di 6 mesi mi sono rivolta al Dottor Luca perché volevo perdere i chili presi in gravidanza e mi sto trovando molto bene, è sempre disponibile e molto competente.Grazie a lui sto raggiungendo i risultati che volevo😊leggi di più
    js_loader

Vuoi fare la Dieta Online?

Brescia, Milano, Como o Verona:
Ti basta un click per stare meglio!

Scrivi

    Scegli la tua Provincia*…

    Scegli come ci hai scoperto*…

    Completa il test anti-spam

    Messaggio inviato con successo!

    Grazie per averci contattato, risponderemo quanto prima!

    Chiama / Chat

    Puoi telefonare negli orari e giorni sotto indicati, altrimenti scrivici via e-mail o WhatsApp e ti contatteremo noi quanto prima!

    Dalle 10.00 alle 19.00
    Dal Lunedì alla Domenica

    Dove

    Il Dott. Lattuada Biologo Nutrizionista riceve in diverse sedi, clicca la provincia e scopri i dettagli!

    Scrivi

      Scegli la tua Provincia*…

      Scegli come ci hai scoperto*…

      Completa il test anti-spam

      Messaggio inviato con successo!

      Grazie per averci contattato, risponderemo quanto prima!

      Chiama / Chat

      Puoi telefonare negli orari e giorni sotto indicati, altrimenti scrivici via e-mail o WhatsApp e ti contatteremo noi quanto prima!

      Dalle 10.00 alle 19.00
      Dal Lunedì alla Domenica

      Dove

      Il Dott. Lattuada Biologo Nutrizionista riceve in diverse sedi, clicca la provincia e scopri i dettagli!

      Social

      Non perdere le novità del Dott. Lattuada, ne va della tua salute!


      Il Dott. Lattuada è il Nutrizionista Ufficiale della Squadra Serie A di Pallavolo Femminile, le Millenium di Brescia!

      Vuoi Risultati?

      Consigli per dimagrire, mangiare sano, e molto altro.

      * I risultati potrebbero variare in base all'impegno e alle caratteristiche fisiche o di salute di ogni individuo.

      Non solo Nutrizionista

      Clicca un logo e scopri tutto

      Dott. Lattuada Linea Benessere
      Dott. Lattuada Centro Dimagrimento
      Dott. Luca Lattuada Biologo Nutrizionista
      Dott. Lattuada Centro di Nutrizione S.r.l.
      Sede Legale - Via vicinale Margherita 42Napoli (NA) 80131 ITALY |
      Sedi Operative - Brescia | Bergamo | Como | Milano | Verona
      P.IVA: 03993730989
      +39 345 969 3919 |
      dottlattuada.it |
      Privacy Policy | Cookie Policy

      pur sang logo

      Questo è un sito Pur Sang Group
      Qualità nella tua Comunicazione