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Dieta Sportiva

Dott. Lattuada Nutrizionista
Bergamo – Brescia – Como – Milano – Verona

Perché fare la Dieta Sportiva?

La dieta dello sportivo è diversa: lo sportivo ha delle necessità alimentari differenti rispetto alle persone che richiedono una dieta per il singolo dimagrimento. E’ importante conoscere ed integrare i cibi proposti, in modo da non sottoporre il corpo ad uno stress troppo alto, magari consumando troppe calorie o incidendo in maniera negativa sulla definizione della massa e della preparazione agonistica.

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Il Dott. Lattuada è a disposizione dal Lunedì a Domenica, e puoi contattarlo via telefono o e-mail
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Dieta dello Sportivo e tutti i suoi dettagli

Cos’è la Dieta Sportiva?

Dieta per lo Sportivo

La Dieta Sportiva è pensata e sviluppata in maniera personalizzata per l’attività sportiva. Il Dottor Lattuda, oltre ad essere un nutrizionista esperto, è a conoscenza delle vere necessità di uno sportivo, praticando attività sportiva egli stesso. È inoltre il nutrizionista ufficiale della squadra di pallavolo femminile A1 di Brescia. Sarà in grado di creare una dieta personalizzata ed equilibrata volta al miglioramento delle prestazioni sportive, alla definizione o incremento della massa muscolare e all’attivazione corretta del metabolismo.

Dieta Sportiva: essenziale per dare il massimo e rimanere in forma!

Ecco tutti i dettagli sul processo di questa particolare dieta:
Quali sono gli obbiettivi alla dieta Sportiva?
dieta dello sportivo e suoi obbiettivi

Non basta la forza di volontà per raggiungere nuovi traguardi ed aumentare la propria performance: l’alimentazione sportiva aiuta a proteggere il proprio corpo da stress e carenze alimentari che potrebbero causare problemi. La corretta dieta e integrazione per lo sportivo, inoltre, aiuta ad essere sempre al massimo delle proprie energie e pronti per affrontare la prossima sfida! Se ti alleni in provincia di Brescia, Como, Verona o Milano, passa a trovarci!

Il Test dello Sportivo
Scopri quale sport fa per te con il test dello sportivo

Il test del pannello sportivo ti aiuta a capire quale sport sei più portato a fare, quale dieta meglio si integra con le tue necessità ed il tuo stile di vita, e molto altro!

Integratori alimentari specializzati per l’attività sportiva
Integratori pensati appositamente per la tua attività sportiva

Il Dottor Lattuada studia da anni gli integratori e le loro composizioni. L’esperienza diretta e gli studi eseguiti sono la strumentazione adeguata per poter scegliere i migliori integratori sportivi per Endurance e Fitness adatti ad ogni persona. Grazie a questa conoscenza approfondita il Dott. Lattuada associa alla tua attività sportiva gli integratori di cui il tuo corpo ha bisogno.

Da paziente a professionista: l’empatia è la mia forza.

Dott. Lattuada Biologo Nutrizionista

  • BRESCIA
    4.9
    Basato su 181 recensioni
    anna roversi
    anna roversi
    16:10 17 Nov 23
    Ho iniziato un percorso con un grande professionista, attento e molto presente. In un mese e 10 giorni ho perso 4kg 6 cm fi vita e 10 di gambe senza soffrire la fame….Grazie Luca …….Annaleggi di più
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  • ERBUSCO
    4.9
    Basato su 254 recensioni
    Silvia Albieri
    Silvia Albieri
    10:08 27 Nov 23
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  • MANERBA
    5.0
    Basato su 205 recensioni
    Alessandra Tonolini - Feralpi Siderurgica S.p.A.
    Alessandra Tonolini – Feralpi Siderurgica S.p.A.
    10:55 05 Nov 23
    Grazie di cuore per la tua professionalità, la presenza, la dolcezza ed il costante supporto.Con il tuo aiuto sono riuscita ad acquistare più serenità e sicurezza, contentissima del mio risultato.leggi di più
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  • MILANO
    4.9
    Basato su 255 recensioni
    Cristina Lopiano
    Cristina Lopiano
    11:12 17 Nov 23
    Esperienza positiva, ottenuto buoni risultati già al secondo controllo, il medico è competente e anche simpatico, molta elasticità sugli orari di appuntamento, lo consiglioleggi di più
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  • BERGAMO
    5.0
    Basato su 15 recensioni
    Vincenzo Pirozzi
    Vincenzo Pirozzi
    16:47 25 Sep 23
    La professionalità e la serietà senza tralasciare la capacità di trasmettere a noi pazienti l’entusiasmo nel migliorare la nostra salute contraddistinguono il dottor Lattuada. Ho iniziato questo percorso a luglio e ho gia riscontrato enormi progressi, spero di continuare a dimagrire.leggi di più
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  • VERONA
    4.9
    Basato su 203 recensioni
    Fatima Kbouchi
    Fatima Kbouchi
    05:23 11 Nov 23
    Inizio il mio percorso 2 mesi e mezzo fa…mi rivolgo a lui per le analisi del sangue non belle e parecchi kg da perdere…ho già provato negli anni a perdere peso, ma sempre patendo la fame e alla fine recuperando tutto.Questa volta è diverso ho già perso 8kg non avendo fame …la dieta mi viene modificata ogni tot in modo che non mi stufi…se ho dubbi chiedo e il dott subito risponde… adesso ho cambiato nuovamente la dieta perché sono arrivati i risultati del DNA… facendo la spesa avevo dubbi (perché è cambiato completamente il modo di mangiare) ho mandato le foto al dott su cose che ero incerta andassero bene e come al solito prontamente mi ha risposto. Cosa non da poco sento molto di più e apprezzo molto di più il sapore delle cose più semplici…Sono molto contenta e continuerò il mio percorso forse è la volta buona che raggiungerò tutti i miei obbiettivi.Grazie dott. Lattuadaleggi di più
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  • COMO
    4.9
    Basato su 105 recensioni
    gloria rossi
    gloria rossi
    07:35 05 Sep 23
    Condivido volentieri la mia esperienza molto positiva con il Dott. Lattuada. Mi sono rivolta a lui per un problema di peso in eccesso che , nonostante non fosse esagerato mi disturbava molto. Dopo una serie di esami per verificare lo stato di salute generale mi ha indicato uno schema alimentare molto equilibrato e assolutamente facile da seguire. I risultati sono apparsi evidenti in un periodo breve, senza fare alcuna fatica, ma naturalmente con qualche rinuncia, i miei errori alimentari erano evidenti! Sono rimasta molto soddisfatta, ho imparato a mangiare correttamente e ad avere uno stile di vita adeguato. Grazie Luca mi sei stato davvero d’aiuto e mi fa piacere rendere pubblica la mia esperienza😊leggi di più
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      Il Dott. Lattuada è il Nutrizionista Ufficiale della Squadra Serie A di Pallavolo Femminile, le Millenium di Brescia!

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