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Dott. Lattuada Nutrizionista

Sono diventato Nutrizionista dopo aver perso 30kg.

Ritratto Dott. Luca Lattuada Nutrizionista

A 16 anni ho fatto una dieta e ho ritrovato me stesso e la mia salute. Ora sono Biologo Nutrizionista e aiuto tutti a vivere la stessa leggerezza ed energia che vivo io ogni giorno.

Nutrizionista Esperto

I risultati arrivano, con il giusto aiuto.

Poco motivati, scostanti, delusi: tutti iniziano così, perchè non hanno mai avuto il giusto aiuto. Il Nutrizionista Dott. Lattuada ti capisce, perchè era lui stesso nei tuoi panni.

molto professionale ed esperto in materia ..
Antonio Baldassarre
Antonio B.
13:33 02 Aug 20
Professionista serio con metodo pragmatico per adottare una disciplina alimentare sana
Nino Bruni
Nino B.
15:21 22 Jul 20
Super professionale e sempre disponibile. Ottimi consigli che vanno oltre la semplice indicazione di una dieta. Consiglio vivamente la linea benessere, ottima accoppiata allo schema settimanale.
Giovanna Manzo
Giovanna M.
13:36 15 Jun 20
Ti spiega le cose in una maniera troppo semplice ti mette nel tuo agio,in 4 settimane ho perso 11 kg davvero bravo grazie dott Luca
Rubin Ibrahimi
Rubin I.
20:19 09 Jun 20
oggi a un mese da inizio dieta ho perso 6.kg ...una dieta facile da seguire e anche grazie al Dott. Lattuada x la sua disponibilità..Grazie Luca.
Elisa Filippini
Elisa F.
20:29 04 Jun 20
Perso 10 k in un mese e mezzo , consigliatissimo. Ogni volta che si sale sulla bilancia si scende sempre con una gioia e una soddisfazione immensa. Molto serio e molto disponibile.
Aziz Bance
Aziz B.
13:12 04 Jun 20
Ritornare in forma dopo una gravidanza per molte non è mai semplice. Il dott. Lattuada, Luca, è stato un supporto estremamente valido e disponibile, sempre pronto a consigliarti nuovi metodi per raggiungere il tuo obiettivo!Umanamente e professionalmente lo consiglio!
consuelo patrizia zuccaro
consuelo patrizia Z.
07:11 29 May 20
Sono contenta di fare questo percorso con Dott.Lattuada che merita una menzione per il suo operato.
Cristina  Bertoldi
Cristina Bertoldi
21:52 21 May 20
Dopo 7 mesi seguito dal dottor Lattuada non posso che essere estremamente soddisfatto. Grazie ad un piano personalizzato e specifico per le mie esigenze in questo arco di tempo sono riuscito a perdere 30 kg.Il cambiamento che più si nota è sicuramente quello estetico ma nonostante ciò la soddisfazione più grande è quella mentale: il fatto di aver raggiunto un obiettivo senza troppi sforzi ma semplicemente con costanza. Questo periodo mi ha dunque aiutato ad approcciarmi all'alimentazione in un modo diverso e più salutare capendo nello specifico quali alimenti fossero più adatti a me.Oltretutto il dott. Lattuada si è sempre dimostrato disponibile e professionale ed è per questo motivo che lo raccomando vivamente!
Lorenzo Belloni
Lorenzo B.
20:18 13 May 20
Serio competente preparato e onesto
Max Bi Battagliola
Max Bi B.
12:01 13 May 20
dottore Lattuada ottimo professionista segue il paziente nei dettagli.. sempre cordiale , attento alla persona nonostante alcune patologie che si presentano..integrando una costante attività motoria e un programma personalizzato ti porta a realizzare ciò che volevi..e credetemi.. mangiando sano.. senza avere fame...bravo doctor 👏👏
Monica Onofrio
Monica O.
12:43 11 May 20
Mi sono rivolta al Dott. Lattuada dopo aver letto le numerose recensioni positive e devo confermare di aver fatto un’ottima scelta. E’ un nutrizionista molto disponibile che non si ferma alla visita in ambulatorio ma risponde alle necessità ed ai dubbi del paziente in qualsiasi momento. Luca riesce a metterti a tuo agio e grazie al suo piano alimentare personalizzato si riescono ad ottenere risultati visibili in poco tempo, senza soffrire la fame. Dopo aver fatto il test delle intolleranze alimentari e seguendo scrupolosamente le indicazioni, anche di attività fisica, in due mesi -8.5 kg e sono molto soddisfatta! Sono a metà percorso e sono sicura che con il supporto di Luca raggiungerò sicuramente il mio obiettivo! Lo consiglio vivamente per tutti quelli che non si sentono soddisfatti e….un grande Grazie!
Elena Sanca
Elena S.
13:40 06 May 20
Buonasera, è con vero piacere che racconto la mia esperienza, Prima di conoscere il Dott. Lattuada. Il fatto di indossare abiti di taglia XXL mi portava un enorme disagio. Anche quando uscivo oppure ero al lavoro. Mi sentivo ridicolo... Ragazzi oggi mi sento un'altra persona. Porto una taglia L. Grazie Dott. Lattuada. Sei un mito. 🏆🏆🏆🏆🏆🔝🔝🔝🔝🔝
pietro de blasio
pietro de B.
00:19 06 May 20
Mi sta aiutando a correggere la mia alimentazione in maniera salutare e corretta. Grazie per la gentilezza e disponibilità Consigliatissimo
Ornella Foletto
Ornella F.
13:53 19 Apr 20
Ho iniziato un percorso di dimagrimento con il Dott. Lattuada a fine febbraio. Dopo poco più di un mese ho perso 6 kg senza troppi sacrifici e con una sensazione generale di benessere. Un altro punto forte del percorso è la variazione frequente della dieta che permette di non annoiarsi ed imparare nuovi modi per alimentarsi in modo sano. Raccomando a tutti il Dott. Lattuada che è sempre disponibile, molto professionale e competente.
Simone De Feo
Simone De F.
12:48 10 Apr 20
Un ottimo professionista serio e attento sulle tematiche bravo veramente
Riccardo Pacini
Riccardo P.
15:06 07 Apr 20
Profassionale gentile e sempre disponibile. Lo consiglio perché con il metodo Lattuada i kili vanno via e non tornano più.
Francesco Parisi
Francesco P.
20:28 04 Apr 20
Consigliatissimo!È da 1mese e mezzo che vado da lui e i risultati si vedono!Oltre a quello con le sue diete mi sento bene, energica e soprattutto non sento la fame.Con questo non voglio dire che è una passaggiata, ci deve essere sempre la buona volontà e il desiderio di cambiare stile di vita. 👍🏻
Sara Girelli
Sara G.
18:24 10 Mar 20
Molto soddisfatta, è un professionista serio e attento. Seguendo le sue indicazioni sto ottenendo i risultati prefissati.
Cristina Barbi
Cristina B.
16:49 04 Mar 20
Ottimo professionista, attento, gentile e sempre disponibile. Pur essendo solo all'inizio, sono contentissima dei risultati già raggiunti dopo poco tempo.
Genni Designati
Genni D.
13:26 27 Feb 20
Non ho moltissimi kg da perdere, diciamo che ho bisogno soprattutto di imparare a mantenere un’alimentazione sana e corretta! Sono seguita dal Dott. Lattuada da poco più di un mese e già vedo dei bei risultati!!
Jessica Scaratti
Jessica S.
14:50 21 Feb 20
Ho conosciuto il Dott.Lattuada per puro caso on line, ho letto le recensioni ed ho fissato il primo appuntamento, pur essendo scettico, visto che devo perdere peso e mettermi in forma. Sin dal primo incontro ho incontrato davanti a me una persona molto seria e preparata che mi ha messo a mio agio ed è stato molto disponibile a rispondere alle mie domande per togliermi i dubbi. Il piano alimentare e le indicazioni che mi ha consigliato mi hanno fatto ottenere ottimi risultati fin da subito. Sono solo all’inizio del mio percorso, ma se il buongiorno si vede dal mattino devo dire di essere molto soddisfatto! Decisamente il Dott. è un professionista da consigliare!
Federico Schiff
Federico S.
15:57 05 Feb 20
Ho conosciuto il Dott.Lattuada per puro caso on line, ho letto le recensioni ed ho fissato il primo appuntamento, pur essendo scettico, visto che devo perdere peso e mettermi in forma. Sin dal primo incontro ho incontrato davanti a me una persona molto seria e preparata che mi ha messo a mio agio ed è stato molto disponibile a rispondere alle mie domande per togliermi i dubbi. Il piano alimentare e le indicazioni che mi ha consigliato mi hanno fatto ottenere ottimi risultati fin da subito. Sono solo all’inizio del mio percorso, ma se il buongiorno si vede dal mattino devo dire di essere molto soddisfatto! Grazie Doc
Federico Schiff
Federico S.
15:52 05 Feb 20
Una bellissima persona oltre che un gran professionista, con la sua umiltà e professionalità fà si che chiunque si senta a suo agio e insieme a lui in men che non si dica si raggiungono ben presto gli obbiettivi prefissati. Grazie mille per tutto il supporto e la pazienza offertami, oltre al modello che mi ha trasformato 😃😌
Giuseppe Santospirito
Giuseppe S.
22:05 30 Jan 20
Ho appena iniziato il mio percorso e già dalla prima visita mi ha ispirato fiducia e competenza. A differenza di altre nutrizionisti ti educa e ti spiega qualsiasi cosa e poi ho notato la dieta è veramente ad personam, non sono quei classici stampati che sono per tutti. E' sempre disponibile per qualsiasi spiegazione.Sono sicura che mi farà raggiungere ottimi risultati.
STEFANIA GIACOMELLO
STEFANIA G.
20:06 30 Jan 20
Ottimo professionista e persona meravigliosa. In pochi giorni la ottenuto risultati incredibili senza molto sforzi. Consigliatissimo per chi , come me , vuole migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere.
Alessandro Zanoli
Alessandro Z.
14:13 29 Jan 20
Felicissima di aver intrapreso questo percorso con il Dott. Lattuada. Durante i controlli spiega nel dettaglio i progressi raggiunti mettendomi a disposizione i grafici con dati e misure raggiunti..per me fondamentali per una questione di gratifica personale e di incentivo a non "mollare". Inoltre il Dott è sempre a disposizione per qualsiasi chiarimento o condiglio sul piano alimentare scelto pe me che trovo assolutamente fattibile, così senza " soffrire" e senza troppi sacrifici non sembra nemmeno di stare a dieta. Consiglio a tutti il Dott. Lattuada
paola olivieri
paola O.
21:56 19 Dec 19
Un professionista con la P maiuscola!!!!!!!!luca è una persona veramente straordinaria!ha la capacità di metterti a proprio agio Sin dalla prima volta,è una persona super disponibile in tutto!capisce tutte le tue esigenze e cerca di accontentarle sempre!ti invoglia a cambiare il tuo stile di vita,insegnandoti a mangiare correttamente!lo consiglio vivamente perché nessuno mai prima di lui è riuscito a farmi ottenere risultati così buoni !grazie Luca!
Tecla Marrazzi
Tecla M.
09:47 19 Dec 19
Che dire?!?Luca è una garanzia!Persona seria,onestà e professionalissima!Ti mette subito a tuo agio..e nel giro di poche settimane,tramite il suo metodo di lavoro,ho imparato a mangiare corretto e subito i risultati sono arrivati!Ho perso più di 10kg,ma non ho assolutamente sentito la fame...Super consigliatissimooooo!🤙🏻🤙🏻🤙🏻
Carmelo Arcuti
Carmelo A.
09:33 19 Dec 19
Certo che lo consiglio! A me ha aiutato moltissimo
Teresa Paone
Teresa P.
15:10 18 Dec 19
Ero andata da Luca per fare delle analisi sulle intollerenza alimentari, non ho trovato un medico ma un nuovo amico. consiglio di andar da lui per qualsiasi vostro dubbio che pensiate che ciò che ingerite vi potrebbe fare male. Non solo se avete problemi a dimagrire. Luca si occupa di "intoleranze" o "allergie" alimentari a 360° ed io per questo lo ringrazio, anche le intollernaze/allergie potrebbero essere la causa del Vostro non dimagrimento. Andate da lui per qualsiasi Vostro dubbio!
Mari Ka Gambuzza
Mari Ka G.
09:06 17 Dec 19
professionale, cortese, disponibile al dialogo e capace di farti conoscere meglio se stessa, per migliorare e stare bene.
Silvia Tameni
Silvia T.
14:18 04 Dec 19
sempre disponibile e super professionale, studiati problemi e abitudini, mi ha indirizzato alla perfezione! consigliatissimo!
Denis Lorenzini
Denis L.
21:36 02 Dec 19
Trovo Luca un professionista preparato e competente. Con ilSuo regime dietetico ho imparato um metodo alimentare che mi ha risolto l ernia iatale e il reflusso gastrico senza prendere piu farmaci,ho riportato sotto controllo la glicemia che era ai limiti della norma e fisicamente mi sento benissimo. Sto perdendo anche peso, non tantissimo ancora perche il mio metabolismo è lento e difficile da smuovere, ma pian piano vedo il risultato anche li. Il regime dietetico che ho adottato con lui non è difficile da affrontare e di tipo low carb,ma bisogna essere davvero intenzionati e convinti di volerlo altrimenti si abbandona presto perché è chiaro che comporta rinunce assolute.Bisogna quindi cambiare l approccio mentale col cibo e comprendere cio che va evitato per sempre per avere esito. Ancora non sono alla fine del mio percorso ma manca poco .Consiglio Luca senza dubbio , peraltro è sempre disponibile a qualsiasi ora.
Mire Chic
Mire C.
06:24 25 Nov 19
Bravissimo.. Oltre che a perdere i chili in più, mi ha insegnato come mangiare bene e senza fatica. Oltre a questo ho trovato una persona disponibile e attenta.. Grazie!!
Nicoletta Bazzoni
Nicoletta B.
06:13 24 Nov 19
Sto seguendo la dieta fornita dal dott. Lattuada da circa 1 mese è molto professionale e i risultati si vedono. Consigliatissimo.
Francesco Shkurti
Francesco S.
13:48 20 Nov 19
Ho provato con altre diete e non sono mai riuscita perché è difficile seguirle soprattutto se troppo drastiche. In più i momenti di sconforto sono sempre tanti e quando sopraggiungono spesso si molla. Col dott. Lattuada questo non è successo poiché lui ti dà una carica emozionale tale da spronarti ad andare avanti anche quando si attraversano dei momenti diffici. In più è circondato da professionisti qualificati, come ad esempio la psicologa, il personal trainer, l'osteopata massoterapista, ecc. che possono contribuire in maniera notevole al percorso di dimagrimento . Complimenti per l'attività che svolge e per il supporto che offre ai suoi pazienti. Grazia
Grazia Maffettone
Grazia M.
20:56 09 Nov 19
Bravissimo, flessibile ed sempre pronto ad rispondere tutti dubbi! Mi ha aiutato tanto nel dimagrimento dopo la gravidanza!! Il dottore Lattuada e serissimo nel suo mestiere, lo raccomando tantissimo!
Aline Gemaque
Aline G.
07:13 07 Nov 19
Sono in cura da un mese e mezzo con il Dott. Lattuada ed ho perso 12 kg ! Senza grandi sforzi. Sono stra felice e mi sento benissimo e piena di energia. Consiglio a tutti il Dott. Lattuada. Sandra Loddo
Sandra Loddo
Sandra L.
19:50 26 Oct 19
L'UMANITÀ, LA SERIETÀ, LA PROFESSIONALITÀ.
Vittoria Bonetti
Vittoria B.
08:22 22 Oct 19
Sono veramente soddisfatto. Ho trovato il suo numero su google e grazie alle molte recensioni positive mi sono fidato. È stata una scelta vincente, ho trovato un professionista eccellente e molto disponibile. Ha risolto i miei problemi di intolleranze facendomi anche perdere peso il tutto senza particolari sforzi, erano anni che provavo senza successo, peccato non averlo scoperto prima. Non esitate.
Alberto Bonometti
Alberto B.
18:07 16 Sep 19
una.persona speciale oltre ad essere un grandissimo professionista
Rossella Recano
Rossella R.
16:02 12 Aug 19
Consiglio il dottor Lattuada perché con la sua dieta e i suoi consigli sono riuscita a normalizzare il livello della glicemia senza ricorrere a medicinali, riuscendo anche a perdere peso
Elvia Borra
Elvia B.
16:14 14 Jul 19
Mi ha parlato di lui una mia cara amica, mi sono trovata benissimo e lo consiglio a tutti qll che vogliono sia perdere peso che imparare a mangiare in modo corretto!!!
Viviana Sbardolini
Viviana S.
04:02 13 Jul 19
Professionale ma anche molto simpatico...ti segue per tutto il percorso venendo incontro anche alle proprie esigenze e desideri...lo consiglio vivamente😉
Nanna Pinuccia
Nanna P.
20:24 13 Jun 19
professionale, umano e speciale.
Vittoria Bonetti
Vittoria B.
06:12 08 Apr 19
Sofro di sclerodermia oltre ad essere d fuori peso anche causato dal cortisone che assumo tutti i giorni e sarà a vita ....sono quindi arrivata dal Dot.Lattuda con chili in eccesso e dolori sparsi ...a distanza di tre mesi circa mi ritengo una donna fortunata ...i dolori sono quasi scomparsi le mani si sono sgonfiate e i chili stanno calando senza problemi e grandi sacrifici ....consiglio il Dot.Lattuada ha chiunque dato che il suo metodo è semplicissimo ma veramente efficace....
Enzo Bruna
Enzo B.
12:54 07 Apr 19
ho perso 6 kg in 2 settimane, senza troppa fatica, ora vediamo i prossimi mesi se otterro' nuovi risultati seguendo in modo scrupoloso la mia dieta.cmq Luca persona che mette a proprio agio e sempre disponibile se ai domande o problemi.
Edoardo Dalle Pezze
Edoardo Dalle P.
15:41 28 Mar 19
È molto valido, professionale ed efficace, la dieta è mirata e personalizza in base alle proprie esigenze e necessità di dimagrimento e funziona! Oltre al dimagrimento, ti rieduca a mangiare sano, e mangi tutto e tanto!
Alba Santo
Alba S.
02:28 24 Feb 19
Professionista serio e scrupoloso.
Morena Piacentini
Morena P.
12:32 19 Sep 18
Lo consigliere a tutti, a me ha cambiato la vita. Ho imparato a volermi bene, ho capito come sia bello e utile fare sport tutti i giorni, ho appreso come mangiare e cosa per poter perdere peso. Sopratutto ho trovato dei professionisti meravigliosi e preparati che mi hanno seguito per tutto il percorso. Il dott Luca Lattuada è una persona unica sempre disponibile e di grande supporto. Rita Pelatti
Rita Pelatti
Rita P.
18:31 09 Sep 18
Perso 15 chili in 1 mese e mezzo. Dieta efficiente, non troppo pesante ma sopratutto si è seguiti da professionisti esperti e ben preparati.
Nicholas Sanvito
Nicholas S.
10:40 14 Feb 17
Ottima dieta, ma più che altro tarata bene sulle mie caratteristiche. Sono riuscito sempre a seguirla ed effettivamente ho perso 7 kg in 3/4 mesi. Il Dott. Lattuada è stato sempre disponibile a spiegazioni e chiarimenti, anche telefonici.Consiglio a tutti.
Jerry Alfì
Jerry A.
07:18 08 Feb 17
Un vero professionista attento al cliente che ti dà il giusto supporto per raggiungere gli obiettivi prefissato! Un mito!
Lara Scioscia
Lara S.
20:36 27 Jan 17
Alessandro de Matteis
Alessandro de M.
18:59 06 Mar 16

Nutrizionista vs Fai-da-te

Ci hai già provato ma non ha funzionato?

È questione di metodo e esperienza: evita i soliti errori del fai-da-te e ottieni risultati in meno tempo con meno fatica. Ecco 4 step:


Prima visita per dimagrire con il Dott. Lattuada nutrizionista

Punto 1
Prima Visita Nutrizionale

  • Vedi Dettagli
    • Anamnesi: ci spieghi le tue abitudini e eventuali patologie, quindi ti prendiamo le misure antropometriche (circonferenza di braccio, avambraccio, petto, vita, fianchi, cosce e polpacci).
    • Impedenziometria: l'impedenziometro è una speciale bilancia che misura il tuo corpo secondo diversissimi criteri, praticamente è una fotografia biologica del tuo corpo. Calcola e memorizza: massa grassa, massa magra, stato di idratazione, ritenzione idrica, grasso addominale, metabolismo basale o BMR (cioè quante calorie consuma la persona stando a riposo, ovverosia le calorie che una persona consuma in una giornata), densità ossea, peso, altezza e peso ideale.
    • Dieta: La dieta per dimagrire prevede colazione, spuntino di metà mattina, pranzo, spuntino pomeridiano, cena e spuntino dopo cena, impostata su tutti i giorni della settimana. Sono previsti due pasti liberi alla settimana, sia per riattivare il metabolismo che per considerare la soddisfazione psicologica del paziente. Si peseranno solo pasta e riso, mentre tutti gli altri alimenti sono in quantità a piacere, con quantità minime sotto le quali non scendere.
Fai la dieta per dimagrire con il Dott. Lattuada nutrizionista

Punto 2
Dieta Personalizzata Senza Fame

  • Vedi Dettagli
    Il nutrizionista ti personalizzerà la dieta in base al tuo obiettivo (e gusti). Non sai quale dieta fa per te? Ci penserà il Dott. Lattuada a scegliere, esegue tantissimi protocolli, tra cui:
    • Dieta Molecolare
    • Dieta Nutrigenomica (del DNA)
    • Dieta Chetogenica
    • Dieta del Sondino Senza Sondino (molto veloce)
    • Dieta Dukan
    • Dieta Mima Digiuno
    • Dieta Mediterranea
Fai le visite nutrizionali di controllo con il Dott. Lattuada nutrizionista

Punto 3
Visite di Controllo e Modifica Dieta

  • Vedi Dettagli
    Saranno riprese tutte le misurazioni della prima visita; l’impedenziometria è fondamentale in quanto permette di vedere se i chili persi sono in massa grassa e ritenzione idrica (il corretto modo di dimagrire) e non in massa magra (sbagliato). In tal caso bisognerà rivedere la dieta in quanto, al termine del percorso, si rischia di riacquistare tutti i chili persi più gli interessi!
Fai il test delle intolleranze o del dna con il Dott. Lattuada nutrizionista

Punto 4
Test delle Intolleranze sul DNA

  • Vedi Dettagli
    I test alimentari hanno il compito di farci capire come funziona il nostro corpo, e si dividono in 4 tipi: genetici, ormonali, delle intolleranze alimentari e della disbiosi intestinale. È consigliato fare i test alimentari per due principali motivi:
    • Con i test è possibile fornire una dieta che rispetti un corretto regime alimentare atto a dimagrire e mantenere stabile il peso corporeo
    • Con i test è possibile fornire una dieta utile a prevenire efficacemente la comparsa di alcune patologie verso le quali si mostra predisposizione

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