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"Trovata la causa, trovata la soluzione."

Dott. Luca Lattuada
Biologo Nutrizionista

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Oltre 10 professionisti ti aiuteranno, ti consiglieranno, e troveranno la causa del tuo sovrappeso.
Nutrizione
Il nutrizionista ti prepara la dieta personalizzata, che seguirai già durante il soggiorno. A fine programma ti porterai a casa la dieta, da continuare fino al raggiungimento del peso forma.
Psicologia
C'è chi ha bisogno di aiuto, chi solo di incoraggiamento. Lo psicologo è fondamentale per aiutarti a capire la soluzione, e come applicarla. Supporto, consigli e soluzioni su misura.
Scienze Motorie
Il kinesiologo, altresì detto "dottore in scienze motorie", si occupa della rieducazione all’esercizio fisico, essenziale per mantenere un corretto stile di vita. L’attività fisica viene svolta 2 volte al giorno, al mattino e al pomeriggio
Naturopatia
Il naturopata si concentra sul mantenere o ripristinare lo stato di benessere. Con diverse tecniche è possibile ripristinare l'equilibrio energetico del corpo, e prevenirne ulteriori scompensi.
Osteopatia
L'osteopata aiuta il tuo corpo a livello muscolo-scheletrico e viscerale. I benefici partono dal miglioramento del movimento, fino alla scomparsa di dolori e benessere psicofisico.
Massoterapia
Il massoterapista lavora sulla microcircolazione del corpo, primaria causa di cellulite e depositi di grasso.
Pilates e Yoga
L'istruttore di yoga, pilates e tecniche di rilassamento ha come obiettivo quello di darti gli strumenti per auto-aiutarti a mantenere testa e corpo in uno stato rilassato e determinato.
Pedagogia
Tramite la tecnica del disegno onirico la pedagogista è in grado di aiutarti a capire il tuo inconscio. Non è necessario avere competenze artistiche: basta solo il desiderio e la curiosità di crescita personale!
Cucina
Lo chef ti prepara i pietti durante il soggiorno, e ti spiega come li ha fatti. L'obiettivo è semplice ma buono.
Endocrinologia
L'endocrinologo è utile quando non perdi peso a causa di patologie di cui magari non sei al corrente. Tante persone sono ipotiroidee e non lo sanno!
Medicina Diagnostica
Farai un test sul DNA per capire le tue intolleranze alimentari: la dieta sarà personalizzata per evitare i cibi che impediscono il tuo dimagrimento!

Rilassati sul Lago di Garda

La tua camera sarà in un meraviglioso Hotel 4* sullo splendido Lago di Garda (Lombardia). Imparerai a perdere peso, con una vista pazzesca.

Ti chiedi come si sono trovati gli altri?

Vuoi sapere se il Metodo Lattuada funziona davvero? Ecco cosa dicono di noi su Google:
Mi ha convinto mia moglie a fare una settimana dimagrante con lei dal dottor Lattuada, io onestamente non ci volevo andare. Ci siamo trovati benissimo, pensavo che avrei fatto una settimana tutta fatica e fame, e invece mi sono completamente ricreduto. La fatica c'era, la fame assolutamente no (ho mangiato benissimo, tutto cucinato dallo chef) e il relax con i massaggi della Naturopata. C'è anche un parte con la psicologa, ma non ne hp avuto troppo bisogno. Consiglio di provare almeno una volta, anche l'hotel è bello e fuori dalla città (sul lago di Garda!).
giuiano cimice
giuiano cimice
08:15 04 Oct 19
Te lo pubblicizzano come "metodo alimentare", ma è più un "cambia vita"! Puoi fare diversi percorsi con durate diverse, in un albergo sul Lago di Garda. Sei seguito da mattina a sera da qualcuno tra PT, naturopata, psicologa, insegnante di yoga, di pilates... tutti con qualcosa da farti fare. I pranzi e le cene sono preparate dall'albergo su indicazione precisa del nutrizionista, che crea un metodo alimentare ad hoc per i pazienti dopo la prima visita in loco. Penseresti di mangiare meno, invece mangi benissimo e tanto! Mi è piaciuta molto anche la parte di rilassamento con la Naturopata e i massaggi drenanti (vi assicuro che si sente molto il drenaggio... mai fatta tanta plin plin!). Lo consiglio decisamente.
chiara stia
chiara stia
13:03 26 Aug 19
Te lo pubblicizzano come "metodo alimentare", ma è più un "cambia vita"! Puoi fare diversi percorsi con durate diverse, in un albergo sul Lago di Garda. Sei seguito da mattina a sera da qualcuno tra PT, naturopata, psicologa, insegnante di yoga, di pilates... tutti con qualcosa da farti fare. I pranzi e le cene sono preparate dall'albergo su indicazione precisa del nutrizionista, che crea un metodo alimentare ad hoc per i pazienti dopo la prima visita in loco. Penseresti di mangiare meno, invece mangi benissimo e tanto! Mi è piaciuta molto anche la parte di rilassamento con la Naturopata e i massaggi drenanti (vi assicuro che si sente molto il drenaggio... mai fatta tanta plin plin!). Lo consiglio decisamente.
chiara stia
chiara stia
13:03 26 Aug 19
Sono stata cliente di Luca come professionista prima di fquebtare per la prima volta il Centro dimagrimento. Mi ha convita la formula "all inclusive benessere" che quindi non era solo centrata sul dimagrire, ma anche sulla attività fisica, il relax, il mangiar bene, lo yoga, e molte altre attività tutte in loco. La quantità di persone che ti segue è altissima e riesce a fare una settimana piena di esperienze, mi cui il benessere della persona è al centro. davvero consigliata, io sto continuando a seguirlo nelle sedi come nutrizionista.
azzurra ladda
azzurra ladda
12:42 26 Aug 19
Mi sono trovata benissimo. Non mi è sembrato di stare a dieta, perchè ho cmq mangiato in abbondanza, anche se roba diversa dal solito. Non ho grossissimo bisogno di perdere peso ma di rimettermi in riga con alimentazione e sport, e sono riuscita a fare tutto qui con il centro dimagrimento. lo consiglio sia a chi deve perdere grasso che a chi deve solo rimettersi in riga.
laura moreschi
laura moreschi
16:27 19 Aug 19
Mi sono trovato benissimo in questa settimana al Centro Dimagrimento. La cosa che mi è piaciuta di più (oltre ad aver perso un paio di chili subito) è come sono stato seguito in toto da tutto lo staff. non è solo un posto dove andare a fare la dieta, ma un ambiente in cui riesci a rilassarti, staccare dal mondo per quei sette giorni e riuscire a concentrarti davvero su te stesso. con attività fisica giornaliera, massaggi naturopatici, colloqui con terapisti. una cosa che mi ha colpito molto sono stati i pranzi e le cene, cucinate dallo chef dell'hotel, che a fine settimana ci ha lasciato le ricette. non ho mai mangiato cosi bene una cosa SANA!
adriano del bono
adriano del bono
09:41 12 Aug 19
Mi sono trovato benissimo in questa settimana al Centro Dimagrimento. La cosa che mi è piaciuta di più (oltre ad aver perso un paio di chili subito) è come sono stato seguito in toto da tutto lo staff. non è solo un posto dove andare a fare la dieta, ma un ambiente in cui riesci a rilassarti, staccare dal mondo per quei sette giorni e riuscire a concentrarti davvero su te stesso. con attività fisica giornaliera, massaggi naturopatici, colloqui con terapisti. una cosa che mi ha colpito molto sono stati i pranzi e le cene, cucinate dallo chef dell'hotel, che a fine settimana ci ha lasciato le ricette. non ho mai mangiato cosi bene una cosa SANA!
adriano del bono
adriano del bono
09:41 12 Aug 19
Bellissima esperienza, un ritiro dimagrante emozionale e di autoconsapevolezza di sé. Non solo perdere peso ma scoprire cose di te che non pensavi, pensieri profondi, emozioni nascoste e represse da anni di condizionamenti. Sono stata una settimana seguita da Professionisti con la P grande davvero, che mi hanno supportata in tutto, anche nelle crisi. Un rinascita emozionale che spero mi porterà a cambiare la mia vita, non solo i miei pasti.
maria di lauro
maria di lauro
20:04 01 Aug 19
Bellissima esperienza, un ritiro dimagrante emozionale e di autoconsapevolezza di sé. Non solo perdere peso ma scoprire cose di te che non pensavi, pensieri profondi, emozioni nascoste e represse da anni di condizionamenti. Sono stata una settimana seguita da Professionisti con la P grande davvero, che mi hanno supportata in tutto, anche nelle crisi. Un rinascita emozionale che spero mi porterà a cambiare la mia vita, non solo i miei pasti.
maria di lauro
maria di lauro
20:04 01 Aug 19
Bellissima esperienza, non una dieta o un ritiro dieta alla "Fantozzi", ma una esperienza unica di risveglio emozionale e del corpo. Una settimana in cui tutto te stesso è seguito da una squadra di persone pronte a dare i meglio per farti dare il meglio! Mi sono sentito abbattuto e senza speranza prima... ma ora ho capito quanto valgo e voglio stare bene. Consigliatissimo!
Giancarlo Pozzi
Giancarlo Pozzi
14:26 17 Jul 19
Bellissima esperienza, non una dieta o un ritiro dieta alla "Fantozzi", ma una esperienza unica di risveglio emozionale e del corpo. Una settimana in cui tutto te stesso è seguito da una squadra di persone pronte a dare i meglio per farti dare il meglio! Mi sono sentito abbattuto e senza speranza prima... ma ora ho capito quanto valgo e voglio stare bene. Consigliatissimo!
Giancarlo Pozzi
Giancarlo Pozzi
14:26 17 Jul 19
Bellissima esperienza. Una settimana in ritiro benessere tra dieta, attività fisica, massaggi. Mi sono trovata davvero bene con tutto lo staff, sono stata seguita completamente per tutte le giornate. Ho perso 3 chili nella prima settimana, ma continuerò il piano alimentare a casa, per tornare al peso forma!!!
giorgia guerra
giorgia guerra
12:58 15 Jul 19
Mi ha convinto mia moglie a fare una settimana dimagrante con lei dal dottor Lattuada, io onestamente non ci volevo andare. Ci siamo trovati benissimo, pensavo che avrei fatto una settimana tutta fatica e fame, e invece mi sono completamente ricreduto. La fatica c'era, la fame assolutamente no (ho mangiato benissimo, tutto cucinato dallo chef) e il relax con i massaggi della Naturopata. C'è anche un parte con la psicologa, ma non ne hp avuto troppo bisogno. Consiglio di provare almeno una volta, anche l'hotel è bello e fuori dalla città (sul lago di Garda!).
giuiano cimice
giuiano cimice
08:57 05 Jun 19
Non è solo un vacanza dimagrante, è una settimana di cura totale per te stessa. l'alimentazione è seguita da un nutrizionista, poi hai addirittura la psicologa, il personal trainer, e la naturopata. Tutto concentrato su di te. Mi sono trovata benissimo, ma ne è valsa la pena.
valeria lanaro
valeria lanaro
12:10 26 May 19
programma che segue la persona dall'inizio alla fine. non sei mai lasciato da solo, hai programmate tutte le attività, ma sopratutto l'alimentazione è sanissima, anche se non sembra di essere a dieta perchè comunque si mangia tanto, lo chef cucina quindi è molto buono! Consigliato
giovanni bianchi
giovanni bianchi
15:34 23 May 19
Mi sono trovata benissimo tutti bravissimi! Seguita dalla mattina alla sera. impegnativo ma ne vale la pena!
anna piras
anna piras
15:30 23 May 19
Esperienza decisamente positiva ed inaspettatamente coinvolgente. Il percorso intrapreso presso il Centro di dimagrimento del dott. Luca Lattuada, sul lago di Garda, è stato davvero molto apprezzato da me e da tutte le persone che con me hanno condiviso questa piacevolissima esperienza . É doveroso segnalare che oltre a ricevere una buona e corretta alimentazione abbiamo anche avuto delle ottime lezioni di sana e buona alimentazione. Inoltre ciò che ha maggiormente colpito tutti è stato che pur seguendo un programma alimentare piuttosto rigoroso nessuno ha avuto l'impressione di essere a dieta, né tantomeno abbiamo patito la fame. C'è da dire che in questa struttura si è seguiti a 360° tenendo conto delle esigenze e delle particolarità di ciascun cliente ed é palesemente importante il supporto della psicologa. L'intero team di professionisti è davvero molto competente, disponibile, gentile e lavora in sinergia per il benessere di ciascun ospite. Durante il soggiorno il dott. Lattuada , dopo attenta valutazione per singolo soggetto, elabora un ottimo programma alimentare e dispone un menu' idoneo che lo chef mette in pratica realizzando piatti superbi. In più a fine percorso il dott. Lattuada ti consiglia sul dafarsi a casa e naturalmente ti rilascia una dieta di proseguimento . Il programma della settimana é ricco di attività, di cure per il corpo e per la mente, di tante coccole che consentono a ciascun ospite una full- immersion nel relax e nel benessere psico-fisico. I particolari poi non sono mai trascurati in quanto c'è una persona dedicata che ti segue e ti assiste tutto il giorno e tutti i giorni. Vogliamo poi parlare della location? Che dire: è semplicemente incantevole, confortevole, rilassante, elegante e comoda. Insomma questo percorso lo consiglio davvero tanto a tutti ed in particolare a coloro che vogliono prendersi cura della propria persona, imparare a mangiare bene e perché no cogliere l'occasione per dare una giusta sferzata alla propria vita proprio come ho fatto io. In più quando rientri a casa porti con te una nuova energia che traspare agli occhi di tutti ed anche qualche chilo in meno che ti dà la giusta dose di carica per proseguire il tuo percorso. Un grazie di cuore a Luca Lattuada e a tutto il suo staff per tutto quanto hanno realizzato per noi e per i piacevoli momenti trascorsi insieme. Maria Rosaria D'Angelo
mariarosaria dangelo
mariarosaria dangelo
00:27 15 May 19
La mia esperienza al centro é stata molto positiva. Consiglierei questo percorso alle persone che vogliono imparare a nutrirsi in modo sano e perdere peso senza eccessivi sforzi. Il dott. Lattuada e tutto lo staff hanno mostrato molta professionalità e attenzione alle esigenze personali. Il mio stile di vita é cambiato completamente e non posso far altro che ringraziare Luca e tutta l'equipe
Paola Cincotti
Paola Cincotti
19:21 25 Apr 19
Esprimo tutto il mio entusiasmo per un percorso che ho cercato e che si è compiutamente realizzato.Ho trascorso 10 giorni alla scoperta di un modo di nutrirsi naturale e sano seguita anzi coccolata da un’equipe di giovani professionisti straordinari talentuosi e molto preparati che ringrazio sentitamente.Tutti loro ognuno nel proprio campo mi hanno insegnato che ci si vuole bene quando si vuole bene anche al proprio corpo e che il passare degli anni non può cambiare questa verità Mi sono rigenerata ho ritrovato il mio benessere psico-fisico e a distanza di 1 mese posso dire che la perdita di peso è ormai evidente ma il risultato davvero unico è quello di aver capito e sperimentato che gusto e mangiare sano non sono in antitesi ma facilmente armonizzabili in uno stile di vita volto al volersi bene.Grazie dott.Lattuada
Mariangela Motolese
Mariangela Motolese
17:29 16 Apr 19
Esprimo tutto il mio entusiasmo per un percorso cercato e compiutamente realizzato.Dieci giorni trascorsi alla scoperta di un modo di nutrirsi più naturale e seguita anzi coccolata da un’equipe di giovani straordinari talentuosi e molto preparati.Il cambiamento è vita.Grazie dott.Lattuada
Mariangela Motolese
Mariangela Motolese
15:47 24 Mar 19
Siamo Paolo e Mariacarla. L'esperienza al centro è stata formidabile! Uno staff competente e cordiale e risultati straordinari senza fatica. Un modo piacevolissimo per prendersi cura si sé e della propria salute.
arianna fabbri
arianna fabbri
18:22 24 Feb 19
Vorrei consigliare a tutti questo percorso dimagrante : si è assistiti da professionisti molto bravi in varie discipline molto importanti .Location bellissima .Grazie a Luca e ai suoi collaboratori
Costanza De gioia
Costanza De gioia
15:54 18 Feb 19
Esperienza personale molto positiva. Percorso multidisciplinare in cui si è seguiti costantemente e con grande attenzione da veri professionisti del settore. Si impara ad alimentarsi bene in un'atmosfera molto cordiale e che riserva anche piacevoli sorprese come la conoscenza del territorio. Dopo una settimana, già i primi risultati soddisfacenti nella perdita di peso , ma soprattutto nella conoscenza di se stessi e nell'apprendimento di varie tecniche estremamente salutari. L'organizzazione del percorso è puntuale e intensa oltre che piacevolissima. Un sincero grazie a Luca e a tutto il suo staff.
Nicoletta
Nicoletta
18:17 16 Dec 18
Sono tornata anche quest'anno dal Dr. Lattuada esperienza positiva anche questa volta... staff fantastico!! Consiglio questa esperienza non solo per dimagrire ma anche per intraprendere un percorso di miglioramento sotto tutti gli aspetti personali... complimenti a tutto lo staff
Tina Della Torre
Tina Della Torre
20:37 13 Nov 18
Ringraziamo il team del Dr. Luca Lattuada, per l‘ottimo lavoro svolto da veri professionisti, aiutando nostra figlia Manuela a perdere 11 Kg, e motivarla a proseguire nel suo percorso di salute. Danilo e Morena.
Danilo Carrara
Danilo Carrara
12:56 24 Sep 18
Ho fatto a febbraio il percorso con il dr lattuada ed il suo staff all inizio ero un po’ titubante, nella mia vita ho provato varie diete ma sempre con esito negativo.Ho effettuato un esperienza positiva mi sono sentito circondato da persone con un altissima professionalità ed un grande cuore. Ero entrato con le idee confuse sia a livello alimentare che personale e sono uscito con grandi certezze ora dopo 3 mesi sono dimagrito 11 kg ho cambiato completamente stile di vita é devo tutto questo a Luca ed al suo staffGrazieStefano Balbi
Stefano Balbi
Stefano Balbi
21:37 29 May 18
Non è solo un percorso che ti aiuta a dimagrire e ad apprendere uno stile di vita sano, ma è un'esperienza unica! Posto bellissimo, team fantastico! Ho fatto una settimana, ma a saperlo ne avrei fatte 2! 😉
valentina plaitano
valentina plaitano
10:53 20 May 18
Sono (ero) un medico un po' sovrappeso ed ho voluto provare questa esperienza di gruppo per superare il mio problema. Il risultato è stato ottimo visto che dall' inizio del trattamento ( 20 gg.) ho perso 9 kg.!! Ottimo tutto lo staff , molto professionale in tutti i suoi componenti. sono molto contento e lo consiglio vivamente a tutti coloro che desiderano ritemprarsi nel corpo e nello spirito.ok
Antonio Carlotti
Antonio Carlotti
13:10 09 May 18
Descriverei l’esper con: “tu al centro di tutto”..Per i giorni di full immersion ciò che conta è il benessere della persona, non solo la bilancia, ma l’intero individuo che sceglie, prima ancora di dimagrire, di star bene. Lo staff del dottor Lattuada è semplicemente splendido: professionale, disponibile, flessibile e umano!Le indicazioni che si ottengono alla fine del percorso permettono di tornare alla “vita vera” con una carica autentica di possibilità, poi dipende da ciascuno di noi farle proprie.Grazie a tutti. Buona vita.
Clara Piotti
Clara Piotti
09:01 24 Jan 18

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