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TORTA CHETOGENICA AL CACACO E COCCO: la ricetta

Questo dolce è una vera delizia: uniamo cocco e cacao in un impasto soffice e leggero, con pochissimi grassi e calorie!

Ingredienti

250gr di farina di cocco
200gr di panna liquida
50gr di stevia
20gr di cacao amaro
3 uova medie
1 pizzico di sale
Aroma naturale di vaniglia (o ½ bustina di vanillina)

dieta genetica del dna con il nutrizionista

Procedimento

Unire tutti gli ingredienti in un mixer e frullare il tutto fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Infornare a 160° per circa 40 minuti.

A cottura ultimata spolverare con granella e scaglie di cocco.

Consigli per dimagrire, mangiare sano, e molto altro.

Dott. Luca Lattuada Biologo Nutrizionista
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