Clicca un logo

Dott. Lattuada Nutrizionista

Dott. Lattuada Centro Dimagrimento

Dott. Lattuada Linea Benessere

Non mancare!


Newsletter

TORTA CHETOGENICA allo yogurt

Questa torta, soffice e golosa, è ideale per uno spuntino o per la colazione di tutta la famiglia… semplicissima, veloce, 100% chetogenica!

Ingredienti

3 uova intere
14 goccie di stevia
15gr di lievito istantaneo
50gr di farina di cocco
150gr di yogurt greco oppure intero
150gr di farina di mandorle
100ml di latte di mandorle

Procedimento

Mettere in una ciotola capiente le uova, la stevia e montare con delle fruste elettriche per ca. 5/6 minuti.
Aggiungere lo yogurt e incorporare frullando pochi secondi.
Aggiungere la bustina di lievito, frullare per per pochi secondi.
Poco alla volta, aggiungere la farina di mandorle continuando a frullare a velocità media.
Aggiungere la farina di cocco, frullare pochi secondi, infine unire il latte di mandorle continuando a frullare per ca. 1 minuto.

Versare il composto in una tortiera di 24cm, livellando uniformemente l’impasto.

Infornare a 165° per ca. 45 minuti.

Guarnire cospargendo con delle scaglie di cocco.

Soggiorni dimagranti a 5 stelle!
Vuoi dimagrire? Dieta col nutrizionista

Consigli per dimagrire, mangiare sano, e molto altro.

Dott. Luca Lattuada Biologo Nutrizionista
Dott. Lattuada Centro di Nutrizione S.r.l.
Via vicinale Margherita 42Napoli (NA) 80131 ITALY |
P.IVA: 03993730989
+39 345-3161093 |
dottlattuada.it |
Privacy Policy | Cookie Policy
Le informazioni fornite su questo sito sono solamente a scopo cognitivo e non sono intese a sostituire raccomandazioni mediche o trattamenti di cura per certe condizioni di salute. Consultate sempre il vostro medico o altri operatori sanitari qualificati, ponendo domande riguardo la vostra situazione. Le informazioni su questo sito non sono destinate a diagnosticare, trattare, curare o prevenire nessun tipo di malattia. Non trascurate mai consigli medici, o non ritardatene l'attenzione, per il solo motivo di aver letto informazioni a riguardo sul sito di Dott. Lattuada. Il nostro scopo non è in alcun modo quello di fornire diagnosi o informazioni a carattere terapeutico. I nostri contenuti non vogliono assolutamente sostituire pareri medici, ma riprendono studi e letteratura scientifica accertati.

pur sang logo

Questo è un sito Pur Sang Advertising
Qualità nella tua Comunicazione