Clicca un logo

Dott. Lattuada Nutrizionista

Dott. Lattuada Centro Dimagrimento

Dott. Lattuada Linea Benessere

Non mancare!


Newsletter

TAGLIATELLE DI ZUCCHINE con pesto di rucola (chetogenico)

Le tagliatelle preparate con le zucchine sono un piatto unico gustoso e sano. Provale con questo pesto di rucola e mandorle, un richiamo all’estate perfetto in ogni momento dell’anno!

Dosi per 2 persone

Vuoi dimagrire? Dieta col nutrizionista

Ingredienti

  • 200gr di zucchine
  • 300gr di rucola
  • 5gr di mandorle
  • Olio extra vergine d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Il succo di ½ limone
  • Uno spicchio d’aglio

Procedimento

Pelare le zucchine e tagliarle finemente nel senso della lunghezza. Disporle su un piano e tagliarle a strisce, della larghezza classica delle tagliatelle.

Per il pesto:

Mettere tutti i restanti ingredienti in un frullatore con un filo d’acqua. Frullare fino a raggiungere una consistenza cremosa.

Composizione:

Vuoi dimagrire? Dieta col nutrizionista

Unire le tagliatelle di zucchine al pesto in una ciotola capiente, mescolare incorporando il sugo in modo uniforme.

In collaborazione con lo chef Marco Utzeri

Soggiorni dimagranti a 5 stelle!

Consigli per dimagrire, mangiare sano, e molto altro.

Dott. Luca Lattuada Biologo Nutrizionista
Dott. Lattuada Centro di Nutrizione S.r.l.
Via vicinale Margherita 42Napoli (NA) 80131 ITALY |
P.IVA: 03993730989
+39 345-3161093 |
dottlattuada.it |
Privacy Policy | Cookie Policy
Le informazioni fornite su questo sito sono solamente a scopo cognitivo e non sono intese a sostituire raccomandazioni mediche o trattamenti di cura per certe condizioni di salute. Consultate sempre il vostro medico o altri operatori sanitari qualificati, ponendo domande riguardo la vostra situazione. Le informazioni su questo sito non sono destinate a diagnosticare, trattare, curare o prevenire nessun tipo di malattia. Non trascurate mai consigli medici, o non ritardatene l'attenzione, per il solo motivo di aver letto informazioni a riguardo sul sito di Dott. Lattuada. Il nostro scopo non è in alcun modo quello di fornire diagnosi o informazioni a carattere terapeutico. I nostri contenuti non vogliono assolutamente sostituire pareri medici, ma riprendono studi e letteratura scientifica accertati.

pur sang logo

Questo è un sito Pur Sang Advertising
Qualità nella tua Comunicazione