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Categoria: Salute Riproduttiva

L’olio di cocco: 13 benefici dimostrati e modalità di utilizzo

L’olio di cocco è protagonista di oltre 1500 studi scientifici che, ad oggi, dimostrano le sue molte proprietà. Eccellente per uso esterno, ad esempio per la cura di pelle e capelli, l’olio di cocco è straordinario anche per uso orale grazie alla sua...

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Il cioccolato, davvero va incluso nella dieta?

Il cioccolato fondente: pregiato sin dall’antichità! Il cioccolato fondente, derivato dai semi dell’albero del cacao, Theobroma cacao L., ha origine in America e arriva in Europa grazie a Cristoforo Colombo. Nel corso della storia è stato tanto venerato...

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Il melograno: incredibile rimedio naturale contro tantissime patologie!

Il melograno: un frutto, mille sostanze benefiche! Cespuglio dalle foglie verdi, il melograno pare derivare dall’asia sud-occidentale. Noto per le sue particolari proprietà, che andremo ad esplorare più avanti, il melograno (detto anche melagrana)...

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Vitamina D: perché è fondamentale ma altamente carente in qualsiasi dieta?

Ma cos’è la vitamina D? La vitamina D ha un ruolo fondamentale nell’alimentazione e ha diretto impatto sulla salute. La vitamina D è un gruppo di pro-ormoni liposolubili costituito da 5 diverse vitamine: la vitamina D1, D2, D3, D4 e D5. Le più importanti...

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Il legame tra Infertilità e Malnutrizione: la dieta è alla base di tutto?

Lo sviluppo demografico incontrollato è un problema ciclico: il passato cosa ci insegna? Oggigiorno siamo 7 miliardi di persone sul pianeta terra, e l’ONU stima che cresceremo fino a 12 miliardi di persone entro il 2050. L’Unione Europea ha finanziato...

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Curcuma: spezia benefica per una dieta perfetta

Curcuma: spezia benefica per una sana alimentazione Utilizzata per fare un curry irresistibile, la curcuma vanta tantissime proprietà benefiche, rendendola una delle spezie utile per il benessere dell’organismo. Non solo buona, quindi, ma anche utilissima...

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