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Categoria: Diabete

Dieta Paleo: la nutrizione ispirata ai nostri antenati

La dieta paleolitica fu elaborata negli anni ’30 da Weston A. Price, un dentista sessantenne di Cleveland che girando il mondo per osservare il rapporto tra salute e dieta delle popolazioni primitive, a seguito dei suoi viaggi, si convinse che...

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La dieta del mima digiuno del dottor Longo

Alcuni studi hanno dimostrato che modifiche alle abitudini alimentari quali, la restrizione calorica, la restrizione dietetica, intervallati a periodi di digiuno e persino alla limitazione del tempo in cui il cibo viene consumato, possono avere un...

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Equilibrio acido-base e Macrobiotica: i consigli per mantenere un pH ottimale

L’equilibrio acido-basico ci permette di mantenere uno stato di energia ottimale, ed è la base del mantenimento del benessere dell’organismo. La Macrobiotica ci spiega come mantenere alcalino il sangue in modo naturale. Probabilmente le definizioni...

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Cromo: benefici, i cibi che ne sono ricchi e controindicazioni

Il cromo è un minerale traccia fondamentale per metabolizzare correttamente i nutrienti e mantenere adeguati tenori di glucosio nel sangue. Il cromo è un valido alleato per chi è sottoposto a regimi di controllo del peso corporeo, data la sua funzione...

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Programma Dimagrante Lattuada – Perchè il Personal Trainer (Chinesiologo)?

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Alzheimer e Alimentazione: è possibile ritardare la malattia?

L’Alzheimer è una delle malattie moderne più in crescita. È una forma di demenza neurodegenerativa non per forza legata all’età, in quanto sono presenti anche forme precoci. I sintomi sono vari, dalla perdita di memoria a cambi di umore repentini,...

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Vuoi dimagrire? Dieta col nutrizionista

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