L’olio di cocco è protagonista di oltre 1500 studi scientifici che, ad oggi, dimostrano le sue molte proprietà. Eccellente per uso esterno, ad esempio per la cura di pelle e capelli, l’olio di cocco è straordinario anche per uso orale grazie alla sua...
L’equilibrio acido-basico ci permette di mantenere uno stato di energia ottimale, ed è la base del mantenimento del benessere dell’organismo. La Macrobiotica ci spiega come mantenere alcalino il sangue in modo naturale.
Probabilmente le definizioni...
La dieta chetogenica, detta anche keto diet o ketogenic diet, prevede un regime alimentare a basso apporto di carboidrati e molti grassi.
Secondo un numero sempre crescente di studiosi, questa dieta sarebbe un validissimo strumento di supporto in casi...
L’Alzheimer è una delle malattie moderne più in crescita. È una forma di demenza neurodegenerativa non per forza legata all’età, in quanto sono presenti anche forme precoci.
I sintomi sono vari, dalla perdita di memoria a cambi di umore repentini,...
Il melograno: un frutto, mille sostanze benefiche!
Cespuglio dalle foglie verdi, il melograno pare derivare dall’asia sud-occidentale. Noto per le sue particolari proprietà, che andremo ad esplorare più avanti, il melograno (detto anche melagrana)...
Ma cos’è la vitamina D?
La vitamina D ha un ruolo fondamentale nell’alimentazione e ha diretto impatto sulla salute. La vitamina D è un gruppo di pro-ormoni liposolubili costituito da 5 diverse vitamine: la vitamina D1, D2, D3, D4 e D5. Le più importanti...
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