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Categoria: Detox

Sistema immunitario e integratori: quale scegliere?

La primavera, lo sappiamo, presenta sempre questo tempo un po’ incerto: nei mesi che precedono l’estate, è sempre una sfida capire come uscire di casa evitando di essere esposti a sbalzi di temperatura ed escursioni termiche che possono contribuire,...

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Consigli per una corretta alimentazione durante l’isolamento

Consigli per una corretta alimentazione durante l’isolamento. In questo periodo più che mai risulta importante ribadire e confermare che uno stile di vita sano e una corretta alimentazione possono preservare il benessere dell’organismo aiutandolo...

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La dieta del mima digiuno del dottor Longo

Alcuni studi hanno dimostrato che modifiche alle abitudini alimentari quali, la restrizione calorica, la restrizione dietetica, intervallati a periodi di digiuno e persino alla limitazione del tempo in cui il cibo viene consumato, possono avere un...

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L’olio di cocco: 13 benefici dimostrati e modalità di utilizzo

L’olio di cocco è protagonista di oltre 1500 studi scientifici che, ad oggi, dimostrano le sue molte proprietà. Eccellente per uso esterno, ad esempio per la cura di pelle e capelli, l’olio di cocco è straordinario anche per uso orale grazie alla sua...

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Equilibrio acido-base e Macrobiotica: i consigli per mantenere un pH ottimale

L’equilibrio acido-basico ci permette di mantenere uno stato di energia ottimale, ed è la base del mantenimento del benessere dell’organismo. La Macrobiotica ci spiega come mantenere alcalino il sangue in modo naturale. Probabilmente le definizioni...

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Dieta chetogenica e cancro: l’efficacia antitumorale del regime low-carb/high-fat

La dieta chetogenica, detta anche keto diet o ketogenic diet, prevede un regime alimentare a basso apporto di carboidrati e molti grassi. Secondo un numero sempre crescente di studiosi, questa dieta sarebbe un validissimo strumento di supporto in casi...

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dieta genetica del dna con il nutrizionista
Integratori alimentari per l'equilibrio del peso corporeo

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