Consigli Alimentari Archivi

ALIMENTAZIONE per SPORTIVI: i nostri consigli

Scritto il 28 Marzo 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Mangiare Sano, Salute, Sport.

Chi pratica sport sa quanto sia importante gestire l’alimentazione in funzione del tipo di pratica svolta. La tipologia di dieta del runner sarà differente rispetto a quella di un crossfitter o di uno yogi. Quello che accomuna tutte le categorie è...

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L’importanza di ACQUISTARE A KM 0: qualità ed ecosostenibilità

Scritto il 28 Marzo 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Mangiare Sano, Salute.

Negli ultimi anni è aumentata sempre di più l’attenzione nei confronti dell’ambiente e di tutte le azioni che possono essere attuate per preservarne l’integrità. La pandemia, che tuttora stiamo affrontando, ha modificato le abitudini dei consumatori,...

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CAMBIO DI STAGIONE: perché ci sentiamo spossati?

Scritto il 28 Marzo 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Insonnia, Mal di Testa, Mangiare Sano, Sintomi, Sonnolenza.

L’autunno e la primavera sono le due stagioni di passaggio. Ci si libera di ciò che non serve più per affrontare nel modo migliore la stagione fredda e quella calda. L’organismo tende a liberarsi dalle tossine e dai liquidi in eccesso accumulati...

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Gli EDULCORANTI: cosa sono e quali effetti hanno?

Scritto il 1 Marzo 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Dimagrire, Mangiare Sano, Obesità, Patologie, Salute.

Il sapore dolce ricopre un ruolo psicologico fondamentale oggi come nel passato. Quello che si è modificato però è il ruolo dello zucchero, con annesso potere calorico, al quale attualmente si attribuiscono principalmente conseguenze negative. Da qui...

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INTOLLERANZE ALIMENTARI: cosa sono e come riconoscerle

Scritto il 1 Marzo 2021. Pubblicato in Bambini, Consigli Alimentari, Diarrea, Insonnia, Mangiare Sano, Meteorismo, Salute, Sintomi, Tutto.

L’espressione “intolleranza alimentare” risale all’antica Grecia e si può generalmente definire come un insieme di sintomi spiacevoli che può scatenarsi in alcuni pazienti dopo l’ingestione di prodotti alimentari di vario genere. Le reazioni avverse...

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ORMONI e DIETA: il ruolo dell’alimentazione nell’equilibrio ormonale

Scritto il 26 Febbraio 2021. Pubblicato in Aumento di Peso, Colesterolo, Consigli Alimentari, Detox, Diabete, Dimagrire, Malattie Cardiovascolari, Mangiare Sano, Obesità, Patologie, Prevenzione/Sistema Immunitario, Salute, Sintomi.

Gli ormoni sono sostanze elaborate per lo più da una ghiandola endocrina, che una volta immesse nei liquidi circolatori raggiungono i vari distretti e tessuti del corpo e stimolano una o più funzioni o attività organiche e regolano o influenzano l’equilibrio...

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Categoria: Consigli Alimentari

ALIMENTAZIONE per SPORTIVI: i nostri consigli

L’importanza di ACQUISTARE A KM 0: qualità ed ecosostenibilità

CAMBIO DI STAGIONE: perché ci sentiamo spossati?

Gli EDULCORANTI: cosa sono e quali effetti hanno?

INTOLLERANZE ALIMENTARI: cosa sono e come riconoscerle

ORMONI e DIETA: il ruolo dell’alimentazione nell’equilibrio ormonale

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