Consigli Alimentari Archivi

Gli EDULCORANTI: cosa sono e quali effetti hanno?

Scritto il 1 Marzo 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Dimagrire, Mangiare Sano, Obesità, Patologie, Salute.

Il sapore dolce ricopre un ruolo psicologico fondamentale oggi come nel passato. Quello che si è modificato però è il ruolo dello zucchero, con annesso potere calorico, al quale attualmente si attribuiscono principalmente conseguenze negative. Da qui...

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INTOLLERANZE ALIMENTARI: cosa sono e come riconoscerle

Scritto il 1 Marzo 2021. Pubblicato in Bambini, Consigli Alimentari, Diarrea, Insonnia, Mangiare Sano, Meteorismo, Salute, Sintomi, Tutto.

L’espressione “intolleranza alimentare” risale all’antica Grecia e si può generalmente definire come un insieme di sintomi spiacevoli che può scatenarsi in alcuni pazienti dopo l’ingestione di prodotti alimentari di vario genere. Le reazioni avverse...

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ORMONI e DIETA: il ruolo dell’alimentazione nell’equilibrio ormonale

Scritto il 26 Febbraio 2021. Pubblicato in Aumento di Peso, Colesterolo, Consigli Alimentari, Detox, Diabete, Dimagrire, Malattie Cardiovascolari, Mangiare Sano, Obesità, Patologie, Prevenzione/Sistema Immunitario, Salute, Sintomi.

Gli ormoni sono sostanze elaborate per lo più da una ghiandola endocrina, che una volta immesse nei liquidi circolatori raggiungono i vari distretti e tessuti del corpo e stimolano una o più funzioni o attività organiche e regolano o influenzano l’equilibrio...

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COSTIPAZIONE INTESTINALE: i cibi che aiutano a combatterla

Scritto il 4 Febbraio 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Mangiare Sano, Salute, Sintomi, Stipsi.

La sedentarietà e le cattive abitudini alimentari e di vita possono generare problematiche di costipazione intestinali, un disturbo comune nella popolazione, ma molto fastidioso. La costipazione si genera quando i movimenti intestinali rallentano,...

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I COLORI DEI CIBI: significato e proprietà

Scritto il 20 Gennaio 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Mangiare Sano, Prevenzione/Sistema Immunitario, Salute, Tutto.

Quando parliamo di alimentazione, non associamo mai la scelta dei cibi ai colori che li contraddistinguono. Nonostante sappiamo che il colore agisce sulle nostre emozioni, come insegna la cromoterapia, ignoriamo che il colore della frutta e della verdura...

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Adolescenza: guida all’alimentazione ideale

Scritto il 18 Gennaio 2021. Pubblicato in Consigli Alimentari, Mangiare Sano, Prevenzione/Sistema Immunitario, Salute.

L’adolescenza è un periodo molto particolare per lo sviluppo fisico, si ha il maggior aumento, in proporzione, della massa fisica e l’aumento repentino della velocità di crescita ed i cambiamenti metabolici che ne derivano, implicano delle esigenze...

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Categoria: Consigli Alimentari

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